수박 고르는 방법 맛있는 수박은 이것은 봐야해요!
- 건강 이야기
- 2023. 6. 9. 17:55
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여름 대표 제철 음식 '수박' 달고 아삭하고 맛있는 수박을 고르는 방법 알고 계신가요?
맛있고 달달하면서 아삭한 수박 고르는 방법 수박 고르는 팁 알려드리겠습니다.
맛있는 수박 고르는 법
[목차]
수박 고르는 방법
수박 효능
맛있는 수박 고르는 방법
맛있는 수박을 고르는 방법! 혹시 아직도 그냥 두드리기만 하시나요?
똑똑똑! 하고 두드려 보는 것만으로는 맛있는 수박을 절대 고를 수가 없답니다.
맛있는 수박 고르는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
- 꼭지 부분과 배꼽 부분이 직선
- 꼭지부위 줄기가 신선
- 표면에 흠이 없고 매끈
- 클수록 상품성이 좋음
- 암녹색 바탕에 검은 줄무늬가 선명
맛있는 수박 고르는 방법 꿀팁!
수박 효능은?
달고 맛있는 수박 효능 알고 먹으면 더욱 맛있겠죠? 수박의 효능도 함께 알아보겠습니다.
- 과당과 포도당이 대부분을 차지하여 갈증을 풀어주고 피로해소에 도움
- 각종 무기질과 비타민 A, C가 많이 함유
- 단백질, 지방, 비타민B 다량 함유
- 요소사이클의 중간대사물질 시트룰린이 특수 아미노산이 들어 있어 체내 요소합성을 도와 이뇨효과가 커서 신장 기능이 좋지 않은 사람들에게 도움
- 신장염, 인후염, 편도선염, 방광염, 고혈압, 부종 및 구내염 도움
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